ACCUEIL - SANDERS Marie - Psy TCC

Accueil

Le Stress, l’Anxiété et la Dépression sont des états d’humeur que nous traversons tous quelque soit notre âge. En effet les émotions négatives, de même que celles qui sont positives, sont des réactions normales qui font partie du registre émotionnel humain.

Il peut cependant arriver que face à une situation difficile et/ou l’accumulation des problèmes ces sentiments s’amplifient, nous envahissent et nous empêchent d’avancer. De plus, le tempérament et les évènements de vie traversés par le passé peuvent avoir laissé une emprunte, une plus grande vulnérabilité aux émotions négatives.

Quelque soit le contexte (l’école, le travail, la famille, la vie sociale…) il est possible d’utiliser divers outils pour apprendre à surmonter et prévenir nos états d’humeur négatifs. La Thérapie Emotionnelle Cognitive et Comportementale que j’utilise vous permettra de comprendre votre mode de fonctionnement, puis d’en adopter un plus conforme à vos aspirations.

Pour plus d’informations se référer à l’encart TECC
La thérapie peut se faire en individuelle et/ou en groupe

Retour en haut


	Marie SANDERS Psychologue - Psychothérapeute Thérapie Emotionnelle Cognitive et Comportementale (TECC) Cabinet médical 330 rue Pasteur 33200 Bordeaux - Caudéran Consultations sur RDV 09 50 03 70 79 06 45 06 85 75 psychologue.sanders@gmail.com Diplomée de l'université Charles de Gaulle Lille 3 Master 2 Psychologie Clinique des Interventions Educatives et Sociales Option Thérapie Emotionnelle Cognitive et Comportementale. Membre de l'AFTCC Membre de l'IRCCADE SIRET : 51910316200011 ADELI : 339307258

psychologue , psychothérapeute , bordeaux , marie , sanders , marie sanders , thérapie émotionnelle cognitive et comportementale , tecc , tcc , thérapie cognitive et comportementale , stress , anxiété , dépression , burn out , epuisement professionnel , anxiété au travail , stress professionnel , phobies , toc , trouble obsessionnel compulsif , agoraphobie , phobie sociale , trouble panique , attaques de panique , anxiété généralisée , harcèlement , stress post traumatique , dépression , anxiété scolaire , perfectionnisme , affirmation de soi , relaxation , jacobson , mindfulness , pleine conscience , visualisation , décentration , adultes , adolescents , psychologue bordeaux , psychothérapeute bordeaux , psychologue tcc , psychologue tecc, psychologue mérignac , psychologue le bouscat , psychologue caudéran , psychothérapeute mérignac , psychothérapeute le bouscat , psychothérapeute caudéran , thérapie individuelle , thérapie de groupe , emotions , difficulté , souffrance psychologique , gestion émotionnelle , estime de soi , confiance en soi , restructuration cognitive , etats d’âmes , etats d’humeur , méditation , développement personnel , bordeaux thérapie , thérapie , cognition , comportements

Marie SANDERS
Psychologue TECC Spécialisée : Stress - Anxiété - Dépression